Аюрведа — древнейшая система индийской народной медицины.
Что ОНА может сказать о сексе?
Хотя многие религии и культуры считают, что секс должен ограничиваться репродуктивными целями, Аюрведа не согласна с этим. Согласно Аюрведе, сексуальность является одной из наших самых глубоких, первостепенных и сильных потребностей.
Да, Аюрведа утверждает, что секс — или занятие любовью, в аюрведических терминах — является жизненно важной частью нашего существования, способной глубоко питать нас, когда к нему правильно подходят.
Так что же такое «правильный путь»? Кажется, есть несколько примечательных правил, касающихся секса. На самом деле, давайте не будем называть их правилами, а вместо этого полезными сексуальными рекомендациями.
Чаще всего читают: 5 вопросов, которые нужно задать себе, прежде чем вступать в отношения
Рекомендация 1: Выберите своего партнера с умом.
Почему? Когда мы соединяемся в сексе, мы объединяемся не только физически, но и энергетически, поглощая энергетические качества наших партнеров. Это означает, что если мы выберем партнера, который полон подавленных травм, гнева и боли, то мне жаль говорить, что нам суждено взять на себя часть этого багажа.
В качестве альтернативы, если мы соединяемся с партнером, который полон любви, доброты и сострадания, мы берем уже другой багаж. Аюрведа говорит, что когда два человека действительно любят друг друга и в рамках этих любовных отношений занимаются любовью с осознанием, они могут превратить жизненную энергию в глубокое блаженство.
Рекомендация 2. Обратите внимание на времена года.
Как и многое другое в учении, секс тесно связан с природой и временем года.
- В жаркие летние месяцы рекомендуется любиться раз в неделю или два. Жара от летнего солнца уменьшает нашу репродуктивную функцию и энергию;
- Весной и осенью, когда жара и активность становятся более умеренными, рекомендуется заниматься любовью раз в три-четыре дня;
- В холодный зимний сезон заниматься любовью можно больше всего. Как много, спросите вы? Сколько осилите. Особенно если использовать природные афродизиаки, для получения силы, и включить в рацион правильные продукты, для пополнения сил.
Другие пользователи читали: Влюбились в друга? От друзей до любовников по его знаку Зодиака
Рекомендация 3. Пополняйте силы.
Потратьте время, чтобы восполнить истощенное от оргазма тело. Да, вы правильно прочитали, в аюрведе считается, что оргазм истощает.
В то время как многие исследования показывают, что оргазм способен снизить стресс, повысить иммунитет, стимулировать окситоцин с хорошим самочувствием и углубить нашу связь с нашим партнером, аюрведа считает, что во время оргазма выделяется много энергии — Ояс, которая считается топливом для наших тканей и органов, отвечает за жизнеспособность, силу, здоровье, долгую жизнь, иммунитет и эмоциональное благополучие.
- Аюрведа рекомендует компенсировать потерю Ояс потреблением кокосового сока, теплого молока с медом, свежих фруктов и фиников;
- Аюрведические травы, рекомендуемые для поддержания здоровой половой жизни, включают ашвагханду (природный афродизиак, повышающий выносливость), амлу или индийский крыжовник (мощный афродизиак, который повышает качество и количество сперматозоидов);
- Также рекомендуется практиковать массаж, используя охлажденное кокосовое масло, для регенерации потерянной Ояс.
Теперь это звучит как ориентир, на который можно равняться.
Рекомендация 4. Обратите внимание на время суток.
Лучшее время для интимной связи — между 22 и 23 часами вечера. Почему? Это период времени, когда наша сексуальная энергия достигает своего пика. Также рекомендуется заниматься любовью в ночь полнолуния, поскольку лунная энергия питает, и воздерживаться в ночь новолуния, выбирая вместо этого медитацию.
Достойно вашего внимания: Физика любви
Рекомендация 5. Воздерживайтесь от секса сразу после еды.
Тело нуждается в энергии для секса и пищеварения. Для эффективного использования энергии и обеспечения правильного усвоение питательных веществ, крайне важно, чтобы время усвоения пищи было достаточным для того, чтобы организм высвободил энергию для секса — обычно через два часа после еды. Следование этому правилу предотвратит неприятные симптомы, такие как отрыжка, судороги и усталость. Рекомендуется воздерживаться от секса, когда голоден или испытываешь жажду. Неблагоприятные симптомы этого правила, которые не соблюдаются, включают головокружение, головную боль, вздутие живота, усталость и возможное истощение во время или после секса.
Вывод:
Во всех учениях речь идет о последовательных изменениях образа жизни. Хотя поначалу может показаться, что правил слишком много, но можно начать с одного простого изменения, которое резонирует с вами, и проследить, какое влияние оно оказывает со временем. И надо помнить, что делать это надо с любовью, ведь жизнь — это наслаждение.
Еще статьи из этой рубрики:
- Хотите быть счастливыми в любви? Перестаньте жить стереотипами
- Если вы ответите «ДА» на эти 7 вопросов, то вы встретили любовь всей своей жизни
- 7 причин, почему вы еще не встретили свою вторую половинку
- Как узнать, подходит ли вам человек?
- Как можно улучшить отношения со свекровью?
- Качества настоящей любви
- Осознанные отношения
- Признаки того, что по вам скучают
- Четыре противоядия от конфликтов в паре
- Значение объятий в паре
Ты всё делаешь правильно!
Понравилась статья? Поделись ею с друзьями!!!