Существует множество теорий о том, что хорошо быть искренними, быть теми, кто вы есть на самом деле, и жить настоящей жизнью. Люди, которые правильно представляют себя другим и ведут себя так, как они себя ведут всегда и везде, на самом деле пожинают свои плоды в отношениях.
«Будь собой! Другие роли уже заняты!» — прекрасная цитата гениального писателя и драматурга Оскара Уайльда. Быть верными себе поощряет психология, средства массовой информации, наши друзья и родители. Сегодня везде и повсюду говорится, что каждый должен принять свою уникальную личность и отказаться от попыток быть похожими на всех.
Чаще всего читают: Как перестать оправдываться
Чтобы чувствовать себя уверенно и комфортно в собственной шкуре, требуется гораздо меньше усилий, чем разыграть чужую или даже свою собственную идею о том, кем вы «должны быть». Это что-то вроде совета насчет лжи: сложнее рассказать правду, если она не основана на правде. Мы выкручиваемся, пытаясь вспомнить различные детали, которые мы искусно внедряли в сфабрикованную историю, и в конечном итоге попадаем в ловушки нашего собственного творения. Чтобы научиться быть искренними, нужно избавиться от привычки быть кем-то, кем вы не являетесь.
Что значит быть самим собой
- Вы хорошо осознаете себя в мире и среди людей в нем. Это нормально — быть недовольными или злыми из-за происходящего, если вам что-то не по душе, но солгать самому себе — не лучший выбор, если вы стремитесь к искренности.
- Вы способны воспринимать и обрабатывать информацию о себе непредвзято. Практически каждый думает о себе, что он лучше всех, и хочет сосредоточиться на своих сильных сторонах, но способность признать и принять недостатки и области для роста как раз обеспечит основу для роста, которую не позволят сломать «розовые очки».
- Вы ведете себя сообразно с вашими целями и убеждениями. Многие сразу теряют уважение к людям, которые «говорят одно, а делают другое». Нельзя быть таким.
- Вы взаимодействуете с другими без намерения кого-либо обманывать или эксплуатировать. Ложь, чтобы получить то, что вы хотите, предполагает, что то, чего вы хотите, не принадлежит вам.
Другие пользователи читали: 5 причин, по которым счастливые пары не говорят о своих отношениях в социальных сетях
Искренность в целом полезна для жизни и хороша для любви
Имея возможность представлять себя в любом виде в социальных сетях и на сайтах знакомств, может возникнуть соблазн создать «желаемый профиль» или совершенно поддельный образ, который будут видеть потенциальные партнеры. Тем не менее, исследование показывает, что непредвзятость к себе и честность обязательно в перспективе окупится, если вы ищете долгосрочные отношения.
Чем выше ваш уровень самооценки, тем меньше вы склонны беспокоиться о том, что вы никому не нужны или, что вас кто-то предаст, и тем больше сосредоточитесь на положительных аспектах вашей жизни. Кроме того, было доказано, что искренность тесно связана с эмоциональным интеллектом, что довольно важно в романтических отношениях. Когда мы находимся с кем-то, кто поддерживает нашу искренность и в равной степени искренен с нами, мы испытываем большую безопасность в отношениях, что является неотъемлемой частью способности каждого партнера расслабляться друг с другом и быть верными самим себе.
Заключение
Быть самим собой — это не «притворство» или «ложная бравада» или завышенное чувство собственного достоинства, которое дает нам «защиту от отвержения», а практика жить настоящей жизнью. Когда вы искренний и открытый человек это также дает окружающим возможность быть самими собой. Эта честность и искренность составляют основу, на которой могут быть построены динамичные романтические отношения, дружба, карьера и будущее.
Еще статьи из этой рубрики:
- Как благодарность может помочь мгновенно изменить вашу жизнь
- Обниматься с деревьями полезно для нашего здоровья: вот почему
- Как домашние животные могут помочь в психическом развитии и здоровье ребенка
- Какого питомца выбрать?
- 10 практических привычек, которые сделают вашу жизнь проще
- 6 вещей, о которых нужно помнить в самые трудные моменты
- 10 СОВЕТОВ ПО ТРЕНИРОВКАМ ДОМА
- Вы хотите, чтобы вас поняли? Устраните «если»! Или способы конструктивного общения
- Пищевая сода: ваш незаменимый бытовой и медицинский помощник
- Усталость: 10 приемов и средств борьбы с ней
Ты всё делаешь правильно!
Понравилась статья? Поделись ею с друзьями!!!