Техника «горшочек счастья», которая научит вашего ребенка мыслить позитивно

Дети представляют наше общество завтрашнего дня. Поэтому на родителей ложится тяжелая ответственность — дать им образование и научить их быть хорошими людьми. Однако быть хорошим родителем — это далеко не точная наука. Кроме того, каждый ребенок обладает уникальной индивидуальностью. По этой причине некоторые родители иногда чувствуют себя потерянными и переутомленными. Но все же, детство человека является основополагающим периодом в его жизни, и то, что он получит в детстве определит его будущее. Чтобы помочь вашему ребенку развить позитивное мышление, вы можете использовать небольшую технику «горшочек счастья», которая представлена в этой статье. Эта техника поможет вам вселить уверенность в своих детей и научит им мыслить позитивно.

Чаще всего читают: 7 фраз, которые нельзя говорить детям

Техника «горшочек счастья»

Прежде чем познакомиться с самой техникой, важно обозначить некоторые понятия. Часто бывает перед сном вы подводите итоги прошедшего дня. К сожалению, некоторые люди более склонны к негативным мыслям. Именно из этого наблюдения рождается понятие позитивизма. Идея состоит в том, чтобы прилагать сознательные усилия к тому, чтобы вспоминать только счастливые моменты дня.

Цель состоит в том, чтобы подарить себе и другим улыбку, а также избежать всех негативных мыслей, которые могут вызвать у вас беспокойство, стресс или даже депрессию.

А что же с детьми? Ваша цель — научить их мыслить позитивно как можно раньше, с раннего возраста, чтобы это стало привычкой, когда они станут взрослыми.

Для использования техники «горшочек счастья», вам понадобятся всего две вещи: стеклянная банка и стикеры (желательно цветные). Не бойтесь преподносить это как игру своему ребенку, это еще больше вовлечет их в этот процесс.

Идея состоит в том, чтобы каждый вечер перед сном собирать вместе всех членов вашей семьи. У каждого будет свой лист бумаги и карандаш или ручка, и пусть каждый вспомнит свой положительный момент дня и запишет его.

Другие пользователи читали: Как научить детей брать на себя ответственность за свою жизнь и поступки

Записывая такие моменты, вы охватываете два момента:

Во-первых, мозг предпринимает сознательные усилия, чтобы запомнить положительный момент дня.

Во-вторых, это помогает создать хорошее настроение и, следовательно, создать цикл положительных мыслей.

После чего, соберите эти записи в баночку, чтобы у ребенка сложилось впечатление наполненности счастьем и позитивом.

Сделайте это семейным ритуалом, когда каждый сможет прочитать то, что он написал, и более подробно рассказать, что произошло в течение дня. Потому что в нашей повседневной жизни человеческий мозг всегда сосредоточен на негативе, а это отличный способ перевоспитать его мыслить в позитивном ключе.

Кроме того, не следует забывать следующее: если основная цель — научить вашего ребенка позитивному мышлению, это относится и к вам, и ко всем членам вашей семьи. Позитивное мышление полезно в любом возрасте. Вы и ваш ребенок научитесь всегда рассматривать сложную ситуацию в позитивном ключе. Это также позволит вам лучше понимать проблемы как свои, так и ребенка, а не впадать в депрессию под тяжестью шквала негативных мыслей.

С помощью этой техники вы научите своих детей быть более благодарными, отличать настоящие проблемы от ложных. Это поможет им справиться с жизненными трудностями. Так же, как они учатся умываться по утрам, они привыкнут к этому обучению позитивно мыслить в повседневной жизни и всегда видеть стакан наполовину полным, а не наполовину пустым. Эти позитивные мысли и отношение к жизни сделают ваших детей жизнерадостнее и позволят им обрести счастье в своей жизни.

Еще статьи из этой рубрики:

Ты всё делаешь правильно!

Понравилась статья? Поделись ею с друзьями!!!