Развитие духовности

развитие духовности

Духовность часто рассматривается как нечто такое, что может практиковать только высокообразованный и сознательный человек. На самом деле это не так сложно, развить духовность может каждый, и тогда наши повседневные переживания останутся прежними, но изменится то, как мы на них смотрим. Далее вы узнаете некоторые простые методы, которые вы можете применять, если хотите развить духовность и быть более связанными со своим внутренним «Я».

Как развить духовность

1. Осознанность

Осознанность — это искусство фокусироваться только на настоящем моменте. Это означает не держаться за ситуации, которые остались в прошлом, даже когда вы начинаете думать о них, и не зацикливаться на том, что будет, потому что это еще не произошло.

Чаще всего читают: Почему внимательность является важной частью самосовершенствования


2. Медитация

Медитация — это искусство фокусировки внимания. Это требует огромной дисциплины, но награда того стоит. В повседневной жизни ваш ум обрабатывает множество мыслей одновременно, медитация же дает вашему уму отдых, позволяя ему сосредоточиться на чем-то одном.

3. Единение с природой

Мать-природа — это самый чудесный и мощный инструмент, на который вы только можете положиться. Медитация на чистом воздухе, посреди чудес Вселенной в виде флоры и фауны, — это поистине впечатляюще.

Другие пользователи читали: Обниматься с деревьями полезно для нашего здоровья: вот почему


4. Благодарность

Хотя вам может показаться, что это не так, у вас есть много вещей в жизни, за которые вы благодарны. И пока вы не будете благодарны за то, что у вас уже есть, вы никогда не откроете двери тому, что вы можете еще иметь.

5. Открытость

Как только вы откроете свой разум для возможностей, вы осознаете, насколько ограничена была ваша жизнь. Все происходит по какой-то причине, и как только вы осознаете величие и всемогущество Вселенной, вам будет легче почувствовать, как она творит свое чудо в вашей жизни.

6. Интуиция

Мы все рождаемся с тем, что мы называем «внутренним чутьем». Однако со временем мы начинаем игнорировать его в пользу логики и рассуждений. Уделяйте больше внимания своей интуиции, и это поможет вам войти в контакт со своим внутренним «Я».

Достойно вашего внимания: 8 знаков вашей интуиции, которые вы никогда не должны игнорировать


7. Обучение

Постоянное стремление узнать что-то новое — это величайший спутник, который когда-либо будет у вас в ваших духовных поисках. Потребуется много времени, чтобы понять, что обучение никогда не прекратится, если вы стремитесь лучше познать себя.


Ты всё делаешь правильно!


Понравилась статья? Поделись ею с друзьями!!!

Видите, опечатку или неточность? Пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить!

как развить духовность

ПРЕЖДЕ ЧЕМ ВЫ УЙДЕТЕ,
ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШУ ЕЖЕНЕДЕЛЬНУЮ РАССЫЛКУ.

Прежде чем вы уйдете,
подпишитесь на нашу ЕЖЕНЕДЕЛЬНУЮ рассылку.

Комментарии к статье “Развитие духовности

  • 26.06.2021 в 02:39

    Время просыпаться, друзья!
    Надо сделать усилие — и понять что вы выбираете, отбросив страх: эволюцию или инвалюцию…

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *