Новый год пройдет слишком быстро, но нет никаких причин, по которым Вы не можете поддерживать дух Новогоднего настроения в течение всего года.
Праздник нужно всегда носить с собой. Эрнест Хемингуэй
Вот семь легких советов, чтобы сделать каждый день праздником:
1. Жить с благодарностью.
Благодарность заключается в том, чтобы ценить то, что у вас есть каждый день, а не только по праздникам.
С сегодняшнего дня начинайте ценить все добро, красоту и любовь вокруг себя. Это может быть столь же величественно, как закат, или так же просто, как одежда, которую вы носите.
Будьте благодарны за подарок от друга, улыбки ребенка, за доброту незнакомца, за дождь или солнце.
Сделайте это обязательным условием каждого дня!
2. Покажите своё отношение к другим.
Вы, безусловно, можете показать свою признательность людям, которые встречаются вам каждый день. Просто искренне что-то им скажите.
Перейдите к следующему шагу и постарайтесь увидеть больше таких людей в вашей жизни. Все люди, которых Вы признаете, будут действительно тронуты.
Помните, что возможностей искренне поблагодарить вселенную и людей огромное количество. А энергия от этой благодарности, наполнит Вас счастьем.
3. Помогайте другим и объединяйте людей.
В конечном счете, мы все взаимосвязаны, даже если мы не знаем друг друга и не имеем ничего общего.
Независимо от ваших отношений, ищите способы для общения. В любой ситуации спросите себя: чем я могу помочь? Как я могу внести свой вклад здесь?
Случайные отношения являются магическими. И пусть у нас будут дружеские беседы с кассиром на АЗС или с продавцом в магазине.
Общайтесь с людьми, не желая от них ничего. Сделай хотя бы один дружеский телефонный звонок каждый день, просто дружеский привет без каких — либо ожиданий. И пусть это войдет в привычку и будет не только во время отпуска.
Осознайте радость, которую вы получаете от всех своих позитивных поступков. Когда вы дарите улыбку или доброе слово, Вы создаете удивительный волнообразный эффект радости, который затрагивает многих и помогает навести мосты между всеми нами.
4. Цените своих близких.
Вы можете оценить и полностью согласиться с ними, независимо от их причуд. Можете, не так ли ?!
Мы так часто принимаем людей как должное, и начинаем скучать по ним, только когда они уходят. Много раз любимые уезжают, и нам хотелось бы сказать им, как много они для нас значат.
Покажите своим близким, что вы действительно заботитесь о них каждый день, а не только в особых случаях.
Вам даже не нужно делать великий жест, чтобы показать свою признательность. Иногда все, что они хотят, это какое-то время, проведенное с вами и вашим полным присутствием. Эти мелочи очень важны для того, чтобы праздник продолжался.
5. Наслаждайтесь щедростью природы.
Природа — огромный «обеденный» стол, научитесь питаться с него. Возможность прогуляться вдоль морского берега, если Вам так повезло, расцените как щедрость природы, которая наполняет Ваши легкие оздоровительным воздухом.
Попробуйте ощутить себя частью природы. Начните замечать образование облаков, пение птиц и запах роз на клумбе. Природа дарит нам праздник здоровья и радости каждый день.
Давайте научимся замечать эти дары природы и праздник всегда будет с нами!
6. Делитесь изобилием.
Если Вы научились брать энергию от природы, то следующий шаг научится эту энергию дарить окружающим.
Пригласите друзей в ваш дом, найдите достойную причину для этого. Помогите кому-то в позитивном ключе. Вы можете поделиться и распространить ваше энергетическое изобилие.
Вы будете вдохновлены осознанием этого изобилия в других.
7. Празднуйте жизнь каждый день.
Жизнь может быть нескончаемым праздником!
Ищите способы праздновать каждый день, даже если это просто хорошая чашка кофе или холодный стакан воды.
Обратите внимание на здоровую и качественную пищу. Ваш интерес к жизни во многом зависит от того, что вы положили в ваше тело. Так отмечайте качество и питательные свойства пищи.
Я не хочу регулярно заниматься физическими упражнениями. Возьмите тайм-аут, чтобы отдохнуть и выспаться. В конце концов, Вы же не хотите на следующий день празднования жизни быть уставшим.
Еще статьи из этой рубрики:
- Застенчивый ребенок: 5 рекомендаций по общению
- Самое лучшее быть самим собой
- Душ утром или вечером
- Жизнь без сожалений
- Какую йогу выбрать
- Как самостоятельно очистить дом от негативной энергии
- Живая энергия Земли
- Новая жизненная глава: переверните страницу
- Советы для эффективного начала нового года
Ты всё делаешь правильно!
Понравилась статья? Поделись ею с друзьями!!!