9 способов отпустить прошлые отношения

Ну что отпустим?

По опыту прошлых отношений, могу сказать одно, лучше хреновый конец, чем бесконечная хренотень.

Отпустите прошлые отношения.

  1. Напишите все, что вы хотите выразить в письме. Даже если вы не хотите отправить его, это поможет вам прийти к согласию с реальностью.
Напишите письмо, чтобы отпустить отношения
Напишите письмо, чтобы отпустить отношения
  1. Поймите, что Вы приобрели опыт, чтобы помочь развить в себе чувство завершенности.
  2. Вспомните, как хорошее, так и плохое. Прошлое не было совершенным. Признавая это, можно свести к минимуму чувства утраты. 
  3. Не романтизируйте любовь. Конечно, вы будете чувствовать себя опустошенным, если вы считаете, что вы потеряли свою половинку. Но, надо жить и двигаться вперед. Если вы хотите найти новую любовь, вам будет легче двигаться дальше.

  1. Очистите пространство от воспоминаний. Выкиньте все вещи, напоминающие о прошлых отношениях,  удалите переписку…
  2. Пойдите в поход. Соберите рюкзак и найдите компанию, возьмите на прокат палатку. Природа и новые люди помогут уйти от мыслей, а может даже откроется дверь в новые отношения…
Поход на природу - один из способов отпустить отношения
Поход на природу — один из способов отпустить отношения
  1. Замените ваши эмоциональные мысли фактами. Когда вы думаете: «Я никогда не буду чувствовать себя любимым снова!». Идите в магазин и купите себе шоколадку.
  2. Займитесь своим питанием. Заведите привычку завтракать, делая себе смузи. И думайте о том, как этот завтрак питает все клетки вашего тела, для новой здоровой жизни.  Новые полезные привычки очень полезны, чтобы забыть прошлое.
  3. Прочитайте книгу «Занимательная физика отношений, или За жизнь и про любовь» Авторы: Тимур Гагин, Борис Кириленко. 

Проще говоря, идеала нет. То, что нет принцев и принцесс, это еще можно понять. Но, что нет людей одновременно скромных и неприхотливых, щедрых и добрых, безмерно привлекательных и страстных, сильных и смелых, заботливых и внимательных и чтобы все это вместе и сразу для тебя, совершенно бескорыстно, без претензий и требований, без условий и навсегда, просто «потому что ты есть», что вот таких идеальных нет, в это верится не всем. А то и вызывает яростный протест. «Занимательная физика…»

Если у вас есть идеи, пишите в комментариях. Мы их добавим.

Давайте во всем искать Пользу и делать мир радостней.

И мир и мы этого достойны.

14.01.2020

ПРЕЖДЕ ЧЕМ ВЫ УЙДЕТЕ,
ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШУ ЕЖЕНЕДЕЛЬНУЮ РАССЫЛКУ.

Прежде чем вы уйдете,
подпишитесь на нашу ЕЖЕНЕДЕЛЬНУЮ рассылку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *