ВСЁ НА ПОЛЬЗУ » Саморазвитие » Сила разума » Уметь останавливаться

Уметь останавливаться

Уметь останавливаться

Достойно вашего внимания: Кто управляет нашим разумом?


Мы всегда где-то ищем что-то, при этом не понимая, что то, что мы ищем, уже здесь, внутри нас. Как сказал один мастер дзен: «Я хочу то, что у меня уже есть».

Мы всегда чего-то ищем: счастья, мира или просветления, но не смотрим в единственное место, где их можно найти.

Мы еще не поняли, что счастье, полученное извне, иллюзорно, и что покой не найти в отшельничестве. Мы не замечаем, что, ища просветления, мы постоянно недовольны.

Мы читаем книги, ходим на духовные курсы, но все еще не получили то, что искали.

Возможно, пора остановиться и начать углубляться внутрь, чтобы обнаружить, что мир и счастье, которые мы ищем, уже в нас.

Нам просто нужно вернуться в свое внутреннее пространство, и для этого одна из лучших техник — медитация. (Если вы хотите узнать больше, откройте для себя различные техники медитации).

Медитативная деятельность позволит нам ослабить хватку разума и вернуть нас в соприкосновение с нашей истинной сущностью.

Чаще всего читают: Как поверить в себя и обрести уверенность


Медитация — это не бегство от реальности, а мирная встреча с ней.

Если мы действительно хотим быть счастливыми и достичь просветления, первый шаг — это отказаться от постоянного суждения ума, которое заставляет нас не принимать себя и свою жизнь такими, какие они есть, а это только разжигает внутренний конфликт, который не дает нам услышать свою душу, а если мы не соприкасаемся со своей душой, мы постоянно не удовлетворены.

Что нам нужно понять, так это то, что прежде, чем мы сможем изменить себя и свою жизнь, мы должны сделать самое трудное: принять то, что есть, таким, как оно есть.

Остановитесь! Позвольте осознанию созреть и идти своим чередом без усилий, и вы больше не будете лихорадочно искать что-то, поскольку у вас уже будет все, что вы ищете, здесь и сейчас!

Стать просветленным — значит видеть красоту во всём. Всё красиво, но не всем это видно.

Как сказал Конфуций

Понравилась статья? Поделись ею с друзьями!!!


Уметь останавливаться