✅ Здесь вы найдете знания почему всегда стоит выбирать внутренний покой вместо забот и беспокойства.
Читать далееВыбирайте всегда внутренний покой вместо забот и беспокойства
Month: Апрель 2020
Цитаты Марка Твена — вдохновляющие и остроумные слова
Здесь вы найдете несколько остроумных, проницательных и вдохновляющих цитат Марка Твена.
Читать далееУпражнения для развития визуализации и воображения
Визуализация и воображение на самом деле очень полезны для каждого, а не только для писателей, актеров или художников. Она полезна во всех сферах жизни, даже в бизнесе, зарабатывая деньги или планируя их зарабатывать.
Читать далееПочему внимательность является важной частью самосовершенствования
К сожалению, большинство людей не учат с раннего возраста осознавать свои мысли. И мы управляем своей жизнью через поведенческие шаблоны, вызванные окружающей средой и генетической обусловленностью. Но, если вы сможете изменить это, то вы сможете изменить свою жизнь.
Читать далееМожет ли медитация обеспечить нам безопасность во время вспышки коронавируса?
Есть одна вещь, которая может помочь нам справиться с эпидемией коронавируса, — это внимательность. С помощью осознанности мы можем снизить риск заболеть и улучшить свою способность справляться с ситуацией как ментально, так и эмоционально. Давайте посмотрим, как мы можем это сделать.
Читать далее