Как вы просыпаетесь утром? Вы тяжело встаете и чувствуете леность? Требуется ли вам много времени, чтобы стать самими собой и нормально функционировать? То, как вы себя чувствуете и что делаете по утрам, часто влияет на весь ваш день. Поэтому важно начинать день с некоторых положительных привычек.
Читать далее9 способов победить сонливость утром




