ВСЁ НА ПОЛЬЗУ » Интересное » Духовность » Какой энергией вы питаетесь?

Какой энергией вы питаетесь?

Какой энергией вы питаетесь

Статья по теме: 10 правил духовной мудрости, которые помогут пережить трудные времена


Слово питание немедленно вызывает мысленную ассоциацию, связанную с едой, которой мы удовлетворяем голод, но на самом деле, помимо этой еды, мы ежедневно питаемся гораздо большим количеством пищи.

«Все — есть энергия», — сказал Эйнштейн, — еда, мысли и эмоции, и также каждый человек, поскольку каждый из нас излучает и поглощает энергию извне.

В этой статье мы поговорим о том, как мы питаем (энергетически) нашу биофизическую машину, а также нашу ментальную и духовную часть.

Рацион питания

«В здоровом теле — здоровый дух» — банальность, которая не так уж и банальна. Питание влияет на наше настроение и, прежде всего, на состояние здоровья. Само собой разумеется, что обращать внимание на то, что мы едим и пьем, жизненно важно.

Энергия пищи — важный аспект, который мы должны принять во внимание, в дополнение к собственному качеству пищи, которую мы едим. Представьте себе энергетическую ценность мяса по сравнению со свежими овощами и фруктами. И, поскольку все является энергией на более тонких уровнях, если, например, мы едим мясо, мы также ассимилируем энергетическую часть животного, от которого она исходит.

Здоровое питание — это выбор, который возможен только тогда, когда мы освобождаемся от условностей. Более того, мы часто едим и пьем в зависимости от эмоционального состояния, которое берет верх в настоящий момент, и из-за этого у нас появляются разрушительные пищевые привычки.

Достойно вашего внимания: Универсальные законы жизни


Мысли

Очевидно, что разум играет фундаментальную роль в общем благополучии нашей жизни. Мыслями мы создаем нашу реальность.

Столь же очевидным является необходимое усилие, которое должно быть приложено, чтобы быть присутствующими в моменте, а не обусловленными своими мыслями. Мы можем научиться больше не обуславливать свою жизнь негативным отношением, обратив внимание на новые позитивные перспективы.

Это правило является фундаментальным: мы должны владеть своими мыслями, чтобы разум находился в гармонии с душой или, что еще лучше, служил душе.

Эмоции и чувства

Как и в случае с мыслями, эмоции и чувства также играют фундаментальную роль и определяют наше энергетическое состояние. Сколько энергии мы теряем, когда зависим от отрицательных эмоций?

Эмоции и чувства, такие как страх, грусть или гнев, заставляют нас терять энергию, снижают уровень иммунного ответа организма, и каждая эмоция также влияет на связанный с ней орган.

Но, мы всегда можем поработать над собой, чтобы понять и преобразовать наши эмоциональные состояния и освободиться от этих невидимых цепей. Мы можем стать более осознанными, чтобы не причинять боль и страдания себе и другим, ведь ответственность всегда лежит на нас.

Чаще всего читают: Как услышать душу


Окружающая среда и отношения

Конечно, мы также должны принимать во внимание удовлетворенность, которая сопровождает нашу жизнь. Энергетическое излучение мест и энергия близких нам людей обуславливают нас. Отсюда следует, что времяпрепровождение на природе или окружение себя позитивными людьми способствует нашему психофизическому благополучию, однако иногда нам приходится оказываться в ситуациях или местах, которые не доставляют нам удовольствия, но от которых мы не можем убежать. Это может быть ваше рабочее место, ваши коллеги или даже ваш собственный дом и члены вашей семьи. Что мы можем сделать, так это посмотреть на то, что нас окружает, и спросить себя, почему мы выбрали этого человека или ситуацию. Чему они нас учат?

Дело в том, что мы выбираем (даже неосознанно) реальность, в которой живем. И, чем раньше мы это осознаем, тем скорее возьмем на себя ответственность за свою жизнь.

Душа и Дух

Какие у вас отношения с духовностью? Вы заботитесь о своей душе? Вы ее слушаете?

Есть хорошие практики, которые могут помочь нам снова войти в контакт с нашей самой глубокой частью. Они, конечно, не заменяют собой ту работу, которую мы должны выполнять над собой ежедневно. Однако практика таких дисциплин, как, например, йога или медитация, помогает нам восстановить контакт с нашей душой. Эти практики также имеют огромные преимущества на психофизическом уровне, улучшая уровень нашего общего благополучия.

С повышением уровня нашего сознания увеличивается и частота нашей энергии. Помните, что все взаимосвязано, тело, разум и дух являются неотъемлемыми частями каждого из нас и связаны друг с другом. Таким образом, если проявляются изменения на одном уровне, это неизбежно повлияет и на другие.


Ты всё делаешь правильно!


Понравилась статья? Поделись ею с друзьями!!!

Видите, опечатку или неточность? Пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить!

Какой энергией вы питаетесь

ПРЕЖДЕ ЧЕМ ВЫ УЙДЕТЕ,
ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШУ ЕЖЕНЕДЕЛЬНУЮ РАССЫЛКУ.

Прежде чем вы уйдете,
подпишитесь на нашу ЕЖЕНЕДЕЛЬНУЮ рассылку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *