Все мы хорошо осознаем важную роль, которую 5 чувств нашего тела играют в сборе информации из внешнего мира, но большинство из нас упускают из виду важность нашего шестого чувства, то есть интуиции.
Что на самом деле означает интуиция?
Интуиция — это способность приобретать знания без обязательного использования разума или интеллекта.
А поскольку мы воспитаны в культуре, движимой интеллектом, нам очень трудно поверить в то, что доверие нашей интуиции, а не разуму или интеллекту может быть лучшим выбором.
Чаще всего читают: Почему вы должны слушать свой внутренний голос (интуицию) и доверять ему
Разум против интуиции
Разум исходит от лобной доли мозга, а интуиция исходит из сердечного центра (сердце также является первым органом, развивающимся в теле) и обладает способностью реагировать на энергию в 5000 раз сильнее, чем разум.
Это связано с тем, что разум слишком ограничен множеством фильтров и условий, которым мы подвергались в нашей жизни, включая культуру, в которой мы родились, нашу собственную защитную реакцию и мнение окружающих нас людей.
Таким образом, наш разум может быть слишком ограниченным и на самом деле заставляет нас поверить в то, что на самом деле не соответствует действительности, с помощью дискуссий и рассуждений. С другой стороны, наше сердце — это подлинный энергетический центр, который не способен лгать.
И если мы действительно хотим прислушаться к своему шестому чувству или интуиции, мы должны открыть пространство своего сердца и прислушаться к его тихому голосу, потому что голос сердца и голос нашей интуиции — одно и то же.
Как мы можем активировать и усилить голос нашей интуиции?
Теперь, когда мы знаем, что голос нашей интуиции может помочь нам прожить нашу самую настоящую и полноценную жизнь, возникает вопрос, что мы можем сделать, чтобы усилить голос интуиции? Вот несколько советов, как это можно сделать.
Другие пользователи читали: 14 советов для развития интуиции или внутреннего голоса
1) Перестаньте контролировать все на свете
Самый важный совет для усиления интуиции — это выйти из режима эго, который помешан на контроле. Всякий раз, когда мы находимся в режиме безумного контроля и пытаемся контролировать каждую внешнюю ситуацию или людей вокруг нас, мы действуем из той части нашего мозга, которая отвечает за борьбу и отступление. Когда мы находимся в этом режиме, мы воспринимаем всех и все вокруг нас как потенциальную угрозу. Наполненная тревогой часть нашего мозга полностью закрывает нам доступ к интуитивному голосу внутри. И поэтому самый первый и главный шаг к активации и укреплению нашей интуиции — немного успокоиться и отпустить нашу сильную и навязчивую цель полного контроля ситуаций вокруг нас.
2) Займитесь творческими занятиями
Еще один простой способ задействовать нашу интуицию — выйти из телесной зоны комфорта и перейти в свое сердце, предаваясь некоторым игровым или творческим занятиям. Такие занятия, как танцы, рисование, пение или письмо, могут перенести нас в осознание настоящего момента и, следовательно, в сердечное пространство.
3) Настройтесь и прислушайтесь к своим энергетическим вибрациям
Как только вы настроитесь и прислушаетесь к своим энергетическим вибрациям, вы заметите, что у вашего тела есть способ общения с вами, в форме энергии и инстинктов, то есть интуиции. Когда вы заживете своей подлинной жизнью и будете делать все в соответствии со своей сущностью, вы будете чувствовать себя расслабленными и умиротворенными.
4) Признайте свой внутренний голос
Еще один способ укрепить интуицию — это действительно признать ее присутствие в нашей жизни. Каждый раз, когда мы замечаем синхронизированное событие или испытываем чувство дежавю и используем момент, чтобы оценить и признать присутствие дара наших интуитивных способностей, мы на самом деле даем ему шанс расти и процветать.
Достойно вашего внимания: 5 вопросов, которые нужно задать себе, прежде чем вступать в отношения
5) Замедлитесь и примите состояния потока
Еще один способ задействовать нашу интуицию или шестое чувство — войти в состояние потока, регулярно планируя время для таких практик, как медитация или осознанность. Очень важно время от времени замедляться и ничего не делать, чтобы войти в состояние потока, чтобы мы могли слышать руководство нашего сердца и интуиции.
6) Следите, куда направлено ваше внимание
Еще один способ развития и оттачивания шестого чувства — обращать внимание на то, куда уходит наша энергия, потому что подобное притягивает подобное. Если мы всегда беспокоимся о наихудших сценариях или о том, как кто-то может потенциально навредить нам, мы излучаем энергию страха и жертвенности, и привлекаем к себе подобные обстоятельства. И это может стать само исполняющимся пророчеством и своего рода замкнутым кругом. Поэтому крайне важно помнить о том, на что направлено наше внимание, и это, в свою очередь, усилит вашу интуицию.
7) Избавьтесь от страхов
Все иррациональные страхи и сомнения, которые у нас есть, на самом деле являются мусором, который мешает нам получить доступ к нашей интуиции. И один очень важный способ получить доступ к нашей интуиции — это действительно очистить этот мусор. Если мы сможем выразить наши страхи вслух, например: «Я боюсь, что люди будут смеяться надо мной, если я проиграю», или «Я недостаточно хорош, чтобы сделать это», или «Я боюсь, что меня обидят», или «Я боюсь разочароваться», или «Я боюсь, что меня не будут любить в ответ», мы перестанем бояться. Как только мы это сделаем, нам нужно войти в контакт с нашим сердечным центром и послушать, что он говорит. Вы можете сделать это, приложив руки к сердцу, сказав: «Мое сердце говорит». И чтобы узнать, действительно ли приходит ответ из сердечного пространства или нет, вы можете заметить энергетическое поле своего тела. Если вы чувствуете расширенное поле, это означает, что это говорит голос вашей интуиции, потому что голос вашей интуиции всегда расширяет ваше энергетическое поле. А если ваше энергетическое поле кажется сжатым, это означает, что с вами говорит голос вашего разума и эго, потому что голос разума сжимает энергетическое поле.
✦✦✦ БОНУС!!! Скачать руководство «Как усилить голос интуиции» в PDF формате. ✦✦✦
8) Живите своей настоящей жизнью
Когда вы начнете жить своей подлинной жизнью, жизнью, которая резонирует с тем, чем вы являетесь по сути, голос интуиции автоматически станет сильнее. Когда вы начнете жить в соответствии со своими ценностями и импульсами, вместо того, чтобы просто рисковать и думать о том, что думают люди, ваша интуиция и шестое чувство начнут становиться все сильнее и сильнее.
Еще статьи из этой рубрики:
- Развитие интуиции или как принять важное решение
- Жизненно важные решения
- Что такое эго человека — иллюзия обмана
- Логика и интуиция
- Как правильно делать выбор в жизни
- Психологическая лень и ее влияние на нашу душу
- Синдром эмоционального выгорания: причины, симптомы и лечение
- 6 способов повысить нашу самооценку
- 7 шагов для создания позитивных изменений в своей жизни
- 8 самых эффективных способов сохранить свой мозг в тонусе
- 5 мощных изменений мышления, чтобы перестать беспокоиться о том, что думают о нас другие
Ты всё делаешь правильно!
Понравилась статья? Поделись ею с друзьями!!!
