Ваша самооценка

самооценка как поднять

Часто бывает так, что, добиваясь успеха через свою внутреннюю силу, люди бессознательно снижают свою самооценку из-за достижения своих целей. Почему так получается? Обычно они начинают свою дорогу к успеху с какого-то туманного желания в своей голове и могут начать работать над ним с лучшими намерениями. Поначалу они могут точно знать, чего хотят, и очень усердно работать, чтобы получить это. Однако чаще всего, столкнувшись с трудностями на пути, они оставляют свою идею достичь цели, и делают это иногда так же быстро, как и сформировали её.

Чаще всего читают: У меня все идет не так: почему у нас такое чувство и что делать?


Потерпев несколько поражений, они начинают чувствовать, что их цель недостижима, отказываются от своих усилий из-за чувства несостоятельности, вызванного своими завышенными ожиданиями, или ломаются под воздействием стресса и разочарования, которые они приобретают в процессе. И хуже всего то, что они обычно объясняют свое решение, ссылаясь на кажущуюся неосуществимость цели или, что еще хуже, на свою неспособность её достичь!

В таких случаях от людей можно услышать такие фразы, как: «Я знал(а), что не смогу этого сделать», «Это не для меня», «Я просто не создан(а) для этого», «Я этого не достоин(на)» и так далее… Думая так, люди просто не осознают, что их проблема не имеет ничего общего с целью как таковой, или с ними самими, если уж на то пошло. Все дело в отношении к своей цели и её достижению.

Просто постановки целей недостаточно. Вы должны стать сознательно целеустремленными. Целеустремленность не значит думать о том, что я буду делать, когда достигну своей цели, а значит думать о том, как её достичь. Спросите себя: «Что я буду делать на следующей неделе, чтобы достичь своей цели?», «А что я сделаю завтра?» А что я могу сделать в настоящий момент?». Мало того, что большинство людей не задает себе таких вопросов, они еще и не сразу найдутся, что на них ответить.

А весь секрет в том, что вы не должны просто поставить перед собой будущую цель и оставить её исполнение на чью-то волю. Если вы так сделаете, ваша цель так и останется только в вашем воображении. И хуже всего то, что мысль об этом будет, чаще всего, уводить вас от ваших настоящих моментов.

Другие пользователи читали: Три способа преодолеть негативное мышление


Помните о том, что важно жить в каждый момент вашей жизни, а не в какой-то момент в будущем. Другими словами, сделайте свои приоритеты своими целями, а затем сделайте их частью своей жизни. Переводите свои приоритеты в деятельность. Сделайте ваши цели вашими «осознанными целями».

Люди, живущие в бессознательном состоянии, ставят цели бессистемно и никогда многого не достигают. Они позволяют обстоятельствам диктовать свою жизнь. Они обычно много работают, думая, что их усиленные действия каким-то образом поспособствуют тому, что для них важно, когда очень часто они просто не имеют понятия, а что же на самом деле для них важно. Это те люди, которые продолжают стремиться к своей цели, но, обычно никогда её не достигают.

Если вы хотите стать по-настоящему успешными, то сначала осознайте, что вы делаете, для чего, и насколько это действительно важно для вас. Переводите то, что важно в вашей жизни, во все, что вы делаете.

Определите приоритеты и составьте план, который поможет вам систематически преобразовывать ваши ценности в действия. Но пока просто знайте, что быть осознанным — это ключ к истинному успеху.

В результате вы научитесь любить то, что вы делаете, или делать то, что вы любите. Вы повысите свою самооценку и сделаете свои цели достижимыми. Вы научитесь ценить жизнь, а также повысите ее качество. Вы притянете к себе то, что так отчаянно ищете, что ускользало от вас в прошлом. И самое главное, вы будете лучше спать по ночам. Просто вы станете идти к цели, а не просто стремиться.

Достойно вашего внимания: Психологическая гибкость — 5 способов ее развить


Обязательно выясните, что важно в вашей жизни, и сделайте это частью своей жизни прямо сейчас. Вот что значит быть сознательно целеустремленными. Если вы уже знаете, чего на самом деле хотите, сделайте это своей сознательной целью.

Поймите, что успех, счастье, цель и смысл — это не то, что вы находите или достигаете, а то, что вы воплощаете в жизнь. Если вы будете помнить о своих приоритетах, у вас также будет больше душевного спокойствия во всем, что вы решите делать.

Итак, перестаньте работать над своими целями и начните работать над своими приоритетами. Цели не делают вас тем, кто вы есть. Именно суть ваших целей или вещей, которые вы цените больше всего в жизни, делают вас тем, кто вы есть.

Ваши цели должны быть выражением вашего внутреннего «Я», того, как вы хотите чувствовать себя в данный момент, а не в какой-то неизвестный момент в обозримом будущем. Поэтому, вместо того чтобы зацикливаться на прошлом или сосредотачиваться на будущем, вы должны осознавать свои настоящие моменты.

Если вы любите то, что вы делаете, или делаете то, что вы любите, работа будет казаться вам игрой, а успех будет приходить к вам неожиданным образом. Все, что вам нужно для достижения ваших целей, все навыки, знания, отношения, люди и опыт, которые вам понадобятся, придут к вам автоматически.


Ты всё делаешь правильно!


Понравилась статья? Поделись ею с друзьями!!!

Видите, опечатку или неточность? Пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить!

самооценка и цели

ПРЕЖДЕ ЧЕМ ВЫ УЙДЕТЕ,
ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШУ ЕЖЕНЕДЕЛЬНУЮ РАССЫЛКУ.

Прежде чем вы уйдете,
подпишитесь на нашу ЕЖЕНЕДЕЛЬНУЮ рассылку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *