Здоровые привычки

Не секрет, что с возрастом наша память ухудшается и запомнить что-то новое становится все сложнее. Это естественный процесс, который, тем не менее, мы можем минимизировать, если с раннего детства будем тренировать и постоянно совершенствовать нашу память. Представляем вам несколько простых

Здоровый же сон является лучшим лекарством от многих недугов, и одной из самых жизненно важных функций организма.

Так как же правильно работать на компьютере, чтобы свести к минимуму риск заболеваний глаз?

Отличным вариантом праздничного блюда к любому празднику будет рыба. Она очень полезная и вкусная в тоже время. Давайте рассмотрим какие виды рыб самые полезные для человека и в каком виде ее лучше всего приготовить.

4 способа, как бросить курить