Реален ли мир вокруг нас или это иллюзия, которую мы создаем в своем уме? Странный вопрос, не правда ли?
Мир вокруг нас выглядит таким реальным, и заявлять, что это всего лишь иллюзия, кажется сущей бессмыслицей. Мир же реален для нас, поскольку мы можем видеть его и касаться его, но действительно ли он так реален, как мы о нем думаем?
Достойно вашего внимания: Первая мысль – лучшая мысль
Истина заключается в том, что наши мысли, убеждения, то, что мы читаем и слышим, определяют то, как мы видим мир. Часто информация, которую мы получаем, не соответствует действительности, и это искажает наше представление о мире и о людях.
Посмотрите на свое тело. Это своего рода экстраординарная машина, состоящая из комбинации различных материалов и функционирующая как единое целое.
Можете ли вы уверенно сказать, что вы – это ваше тело, или, может быть, вы — это ваше сознание, та часть вас, которая думает и принимает решения? Является ли ваше сознание чем-то более большим, чем тело? Вы больше отождествляете себя со своим сознанием или со своим телом?
Подумайте над этими вопросами беспристрастно, и вы откроете в себе более широкое осознание.
Вы — ваши мысли, чувства и тело?
Огромное количество мыслей проходит через наш разум каждый день. Можете ли вы сказать, что вы — одна из этих мыслей? Мысли подобны фильму, который крутится у вас перед глазами. Вы наблюдатель фильма или один из персонажей на экране?
Помните, о чем вы думали час назад или вчера? Как эти мысли могут быть реальными, если они не постоянны и всегда приходят, и уходят? Вы думаете о них, но вы ими не являетесь.
То же самое касается и ваших чувств. Правильно ли говорить: «Я злюсь», «Мне грустно», «Я счастливый человек»? Может быть, правильнее сказать: «Я позволяю чувствам гнева, печали или счастья занять мое сознание на некоторое время»?
Подобно тому, как мысли, чувства и эмоции проходят через вас, они приходят и уходят. Вы не можете быть своими чувствами, потому что они постоянно меняются.
Прочитав всё это, вы все еще верите, что вы — это ваше тело, ваши чувства и ваши мысли или что-то большее, чем они?
Если мы отождествляем себя со своими мыслями и чувствами, мы легко приходим в возбуждение и беспокойство и можем даже поверить, что всё настроено против нас. Если мы переживаем наши мысли и чувства, но не вовлекаемся в них, мы остаемся спокойными, расслабленными и счастливыми, и мир кажется нам добрым и дружелюбным.
Видите ли вы, как мысли, чувства и слова, которые мы используем, определяют то, как мы видим мир? Понимаете ли вы теперь, что мы на самом деле строим мир в своем уме, основываясь на ошибочных идеях и информации?
Чаще всего читают: 5 простых способов быть внимательнее
Обратите свое внимание внутрь
Когда вы сможете проникнуть глубоко внутрь себя, за пределы иллюзии и реальности, вы обнаружите, что являетесь неотделимой частью вечного, безличного сознания, которое создало мир. Вы поймете, что эта сила вселила жизнь во все, включая то, что вы называете собой – ваше тело, чувства и мысли.
Если вы научитесь контролировать свои мысли, практиковать медитацию, и обретете определенную меру внутренней отрешенности и внутреннего покоя, вы сможете обратить свое внимание внутрь себя, прочь от внешнего мира. Это заставит вас осознать сознание, которое находится за пределами разума и за пределами иллюзии. Осознание этого сознания, которое находится за пределами ума, ведет к просветлению. Это то, что ищут йоги и искатели на духовном пути.
Мысли и воображение создают ваш мир
Мысли и воображение являются очень творческими, и поэтому создают и влияют на ваш мир. Каковы ваши мысли, таков и ваш мир.
Что происходит, когда вы смотрите фильм?
Вы вступаете в контакт с персонажами и испытываете различные эмоции. То же самое происходит, когда вы смотрите, например, спектакль на сцене.
Вы знаете, что это фильм или спектакль, но ваш ум и чувства возбуждаются. Вы чувствуете и реагируете так, как будто то, что вы наблюдаете, реально.
Предположим, что во время просмотра фильма или спектакля вы помните, что то, что вы смотрите, не реально. В этом случае вы будете менее вовлечены и затронуты. Вы все равно будете наслаждаться фильмом или игрой актеров на сцене, но они не повлияют на то, что вы думаете или чувствуете. Это происходит потому, что вы видите сквозь иллюзию.
Когда вы сосредотачиваетесь на том факте, что то, что вы видите всего лишь иллюзия, вы не волнуетесь. Вы знаете, что это просто кино, проекция света и цвета на экране или просто актеры, играющие на сцене.
То же самое происходит и после того, как вы поднимаетесь над иллюзией и переживаете духовное пробуждение. Вы видите мир и живете в нем, но в то же время вы понимаете, что он не реален и что это творение ваших мыслей, чувств и отношения к нему.
Когда вы сможете увидеть и осознать, что вещи не являются тем, чем кажутся, внешний мир перестанет беспокоить и отвлекать ваш разум и ваши чувства. Вы будете продолжать жить своей жизнью, но при этом оставаться спокойными и невозмутимыми.
Другие пользователи читали: Что значит жить в настоящем моменте?
Каков же вывод?
Ваш ум, мысли и чувства создают ваш мир – иллюзию, в которой вы живете.
Когда вы овладеваете своим умом и мыслями, вы поднимаетесь над иллюзией и пробуждаетесь, чтобы осознать истинную природу мира. Когда это произойдет, вы сможете изменить свою иллюзию, свой мир, используя творческую силу своего разума. Сосредоточив свой ум на выбранных вами мыслях, вы можете соответствующим образом воздействовать на свою «реальность».
Выход за пределы ума, за пределы иллюзии мира возлагает на вас огромную власть и ответственность, потому что в этом случае вы будете обладать силой влиять на мир. Ваше пробужденное сознание — это огромная сила, которая может стимулировать пробуждение в других.
Успокоение своего ума, выход за его пределы и осознание своего реального бытия могут благоприятно повлиять на окружающий мир.
Как все это может помочь вам в вашей повседневной жизни?
Пробуждение и подъем над иллюзией облегчат ваше путешествие по жизни. Вы перестанете принимать вещи слишком близко к сердцу, вы научитесь сохранять спокойствие в трудных ситуациях, вы перестанете создавать страхи и бедствия в своем уме, и вы станете более сосредоточенным и счастливым человеком.
Еще статьи из этой рубрики:
- Почему внимательность является важной частью самосовершенствования
- Первая мысль – лучшая мысль
- 5 простых способов быть внимательнее
- Сейчас время ценить людей, которые помогают вам…
- Игры разума или как осознанная жизнь помогает нам избежать манипуляций
- Как использовать внимательность, чтобы облегчить беспокойство
- Что значит жить в настоящем моменте?
- Осознанность и ваша истинная сущность
- Побороть тревогу за 5 шагов
- Высшие ценности жизни
Ты всё делаешь правильно!
Понравилась статья? Поделись ею с друзьями!!!