Цикорий вместо кофе

Цикорий вместо кофе

Достойно вашего внимания: Дожить до 100 лет может каждый


Большинство людей обычно наслаждается чашечкой хорошего кофе сразу после пробуждения или в течение дня, чтобы проснуться или просто ради небольшого отдыха от работы. Однако иногда при чрезмерном употреблении этого напитка можно столкнуться с различными проблемами, такими как бессонница, раздражение кишечника и колит.

Когда начинают возникать эти досадные проблемы, многие задумываются о подходящей альтернативе кофе, и, обращаясь к древним традициям, действительно есть напиток, приготовленный из корней цикория, который начали употреблять еще в 1600 году. В наше время на рынке представлены различные типы цикория (гранулированный, порошок, жидкий). Также можно купить корни цикория и заваривать их, как травяной чай.

Статья по теме: Белые яды: 8 продуктов, разрушающих ваше здоровье


Этот напиток, по сравнению с традиционным кофе, не содержит возбуждающих веществ, поскольку не содержит кофеина, поэтому его можно пить несколько раз в день, даже вечером, без риска заполучить бессонницу. Он также подходит для детей, просто подсластите его или добавьте немного молока, и вы увидите, что вашим детям он тоже понравится. Несмотря на то, что можно было подумать, он имеет прекрасный вкус и абсолютно не похож на другие травы.

Более того, употребление этого напитка приносит нашему организму различную пользу. На самом деле он богат минеральными солями, клетчаткой и антиоксидантами. Это отличный помощник для облегчения процесса пищеварения, особенно если еда была достаточно тяжелой. Благодаря своим детоксикационным свойствам этот продукт идеален, так как помогает печени очищаться и выводить все токсины. Учитывая его низкий гликемический индекс, он идеально подходит для удерживания уровня сахара в крови на нормальном уровне.

Благодаря всем этим свойствам, упомянутым выше, это идеальный напиток для поддержки нашей иммунной системы в течение дня. Являясь травяным напитком, у него очень мало противопоказаний. Следует только обратить внимание на его употребление при язве желудка или гастрите и не рекомендуется беременным, так как это может привести к сокращению матки.

Чаще всего читают: Самовосстановление: врожденный интеллект организма


Понравилась статья? Поделись ею с друзьями!!!


Цикорий вместо кофе